Encuentros Presencia
Equilibria y armoniza tu cuerpo, tu mente y tus emociones
Descripción
Nos dijeron que exponernos a nuestras sensaciones, sentimientos y emociones, en definitiva, quedarnos al descubierto, no era “bueno”, así que muchas veces cuando aparece cualquier sensación que muestra esa parte nuestra más vulnerable o sensible, directamente la reprimimos o rechazamos.
Esta creencia ha provocado en nuestros cuerpos, mentes y almas un rechazo a escuchar lo que nos ocurre cuando permitimos dar espacio al autoconocimiento de una/o misma/o.
Cuando accedemos a ese encuentro con nosotra/os y cuando eliminamos las corazas, ayudamos a regenerar nuestros pensamientos, emociones y nuestro estado de bienestar general.
Al mismo tiempo al abandonar esas herencias y prejuicios, establecemos lazos de unión más sanos con quienes nos rodean.
Mi propuesta es dedicarnos un día a ese encuentro y presencia contigo y con las/os demás.
Lo haremos trabajando nuestros Chakras o ruedas de energía vital que tenemos en el interior de nuestro cuerpo, que conservan las memorias desde que fuimos engendradas/os.
Iniciaremos el encuentro con una parte teórica para que conozcas mejor cada uno de esos centros energéticos.
Continuaremos con la práctica vivencial, a través de Yoga Presencia y otras dinámicas que serán diferentes para cada encuentro y que te invitarán a viajar y adentrarte en tu yo más profundo.
Terminaremos integrándolo todo con una relajación armonizada con Cuencos Tibetanos.
Calendario
ENERO
SOY (fuerza, seguridad,instinto, supervivencia)
30/01/2021
MARZO
SOY (fuerza, seguridad,instinto, supervivencia)
30/01/2021
SIENTO (sexualidad, emociones y creatividad)
13/03/2021
JUNIO
SOY (fuerza, seguridad,instinto, supervivencia)
30/01/2021
HAGO (energía, vitalidad, poder personal y control de la libertad propia)
12/06/2021
Horario
10.00 a 14.00h
16.00 a 18.30h
Precios
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65 €/ encuentro
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Grupos reducidos
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Se garantizan las medidas de protección y seguridad contra el COVID19
Lugar
Centro Alma
C/ Miguel Benzo, 16
14004 Córdoba